在日常生活中，我们常常会遇到各种关于“什么温度算正常”的问题，无论是人体温度、室内温度还是食物温度，这些看似简单的问题背后，其实蕴含着许多健康和生活的小秘密。究竟什么温度算正常呢？就让我们一一揭晓。

一、人体正常体温

1.**正常体温 **的正常体温一般在36.1℃至37.2℃之间。如果体温持续超过37.3℃，则可能表示有发热症状。

2.儿童正常体温 儿童的正常体温略高于**，一般在36.5℃至37.5℃之间。需要注意的是，儿童体温波动较大，且个体差异明显。

二、室内正常温度

1.春秋季室内温度 春、秋季室内温度以18℃至22℃为宜，既能保证舒适度，又能节约能源。

2.夏季室内温度 夏季室内温度以26℃至28℃为宜，避免空调病的发生。

三、食物正常温度

1.食材储存温度 生肉类、海鲜等食材在冰箱中储存时，温度应控制在-18℃以下。

2.熟食温度 熟食在室温下放置不宜超过2小时，若需长时间存放，请放入冰箱冷藏。

四、洗澡水温度

1.**洗澡水温度 **洗澡水温度以37℃至42℃为宜，既能达到清洁效果，又能避免过热导致身体不适。

2.儿童洗澡水温度 儿童洗澡水温度应略低于**，以38℃至40℃为宜。

五、空调温度

1.室内空调温度 室内空调温度以26℃至28℃为宜，既能保证舒适度，又能节约能源。

2.室外空调温度 室外空调温度以-5℃至-10℃为宜，避免空调病的发生。

了解各种温度的正常范围，有助于我们更好地保障自己和家人的健康。在日常生活中，我们要**这些细节，做到科学养生，享受美好生活。