一加3T作为一款性能出色的手机，随着时间的推移，其系统和应用垃圾可能会逐渐累积，影响手机的运行速度。如何清理一加3T的垃圾呢？以下是一些实用方法，帮助您优化手机性能。

一、了解手机垃圾类型

1.系统缓存：手机在运行过程中产生的临时文件。

2.应用缓存：应用运行时产生的临时文件。

3.无用应用：长期未使用的应用，占用存储空间。

4.系统日志：系统运行时产生的日志文件。

二、清理系统缓存

1.进入设置，找到“存储”或“存储空间”选项。

2.点击“缓存数据”，然后点击“清除缓存”。

3.清除缓存后，手机会自动重启，完成清理。

三、清理应用缓存

1.进入设置，找到“应用管理”或“应用信息”。

2.选择想要清理缓存的应用，点击“存储”。

3.点击“清除缓存”，即可清理该应用的缓存。

四、卸载无用应用

1.进入设置，找到“应用管理”或“应用信息”。

2.选择想要卸载的应用，点击“卸载”。

3.确认卸载后，即可释放应用占用的存储空间。

五、清理系统日志

1.进入设置，找到“系统”或“系统管理”。

2.选择“存储空间”，然后点击“存储空间使用”。

3.找到“其他”，点击进入。

4.在“其他”中，找到“日志文件”，点击进入。

5.选择要删除的日志文件，点击“删除”。

六、使用第三方清理工具

1.下载并安装一款专业的手机清理工具。

2.打开工具，选择“垃圾清理”或“缓存清理”功能。

3.根据提示，完成垃圾清理操作。

七、定期备份手机数据

1.将手机中的重要数据备份到云端或电脑。

2.定期清理手机中的数据，避免数据冗余。

通过以上方法，您可以有效地清理一加3T的垃圾，提升手机运行速度。在实际操作中，建议您定期进行清理，以保持手机的最佳状态。