在现代电脑使用中，Windows更新是保证系统安全与功能完善的重要途径，但有时频繁的更新可能会打断我们的工作或使用体验。如何停止Windows更新呢？以下是一些实用步骤，帮助你轻松应对这一问题。

一、通过设置暂停更新

1.打开“控制面板”。

2.点击“系统和安全”，然后选择“Windows更新”。

3.在左侧菜单中，找到并点击“高级选项”。

4.在“暂停更新”部分，你可以选择暂停更新的时长，最长可达35天。

5.点击“确定”保存设置。

二、使用注册表编辑器停止更新

1.按下“Win+R”键，输入“regedit”并按回车，打开注册表编辑器。

2.在注册表编辑器中，依次展开以下路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\olicies\Microsoft\Windows\WindowsUdate\AU。

3.在右侧窗格中，找到名为“AUolicy”的注册表项。

4.双击“AUolicy”，将其数值设置为2，代表禁用自动更新。

5.退出注册表编辑器，重启电脑使设置生效。

三、利用第三方软件停止更新

1.在网络上搜索并下载一款能够停止Windows更新的第三方软件。

2.安装并运行该软件，按照软件提示操作。

3.设置停止更新的时间段或永久停止更新。

四、利用命令提示符停止更新

1.按下“Win+R”键，输入“cmd”并按回车，打开命令提示符。

2.输入以下命令：wuauclt/resetauthorization/detectnow。

3.按下回车键执行命令。

4.系统会自动检查更新并暂停下载。

通过以上方法，你可以根据个人需求选择合适的方式来停止Windows更新。不过，请记得在需要的时候恢复更新，以保证系统的安全性和稳定性。