在炎炎夏日，火气上升，很多人都会觉得口干舌燥，这时候，一杯合适的茶不仅能解渴，还能起到去火的作用。去火喝什么茶好呢？下面就来为大家一一揭晓。

一、绿茶——清新去火 绿茶含有丰富的茶多酚和氨基酸，具有清热解毒、生津止渴的功效。尤其是在炎热的夏季，一杯绿茶能让你瞬间感觉清爽宜人。

二、菊花茶——清肝明目 菊花茶具有清热解毒、平肝明目的作用，对于肝火旺盛、眼睛干涩等症状有很好的缓解作用。每天喝一杯菊花茶，能有效减轻火气。

三、金银花茶——清热解毒 金银花茶具有清热解毒、凉血消肿的功效，对于口腔溃疡、喉咙痛等上火症状有很好的缓解作用。金银花茶适合在夏季饮用，既能解渴，又能去火。

四、绿茶+柠檬——清新口气 将绿茶与柠檬搭配饮用，不仅能去火，还能消除口腔异味，让你的口气更加清新。柠檬中的维生素C还能增强免疫力。

五、绿豆茶——消暑去火 绿豆具有清热解毒、消暑解渴的功效，适合在夏季饮用。将绿豆与茶叶一起煮制，不仅能去火，还能降低绿豆的寒性。

六、荷叶茶——利水去火 荷叶茶具有利水去火、降脂**的功效。荷叶中的荷叶碱能有效分解脂肪，帮助身体排出多余水分，从而达到去火的效果。

七、玫瑰花茶——疏肝解郁 玫瑰花茶具有疏肝解郁、调和气血的作用，适合肝火旺盛的人群饮用。每天一杯玫瑰花茶，有助于缓解压力，调节情绪。

八、蜂蜜柚子茶——润肺去火 蜂蜜柚子茶具有润肺止咳、去火降燥的功效。在夏季饮用，不仅能解渴，还能滋润喉咙，减轻上火症状。

九、红枣枸杞茶——养肝护眼 红枣枸杞茶具有养肝护眼、补气养血的功效。对于因工作压力导致肝火旺盛、眼睛疲劳的人群来说，红枣枸杞茶是不错的选择。

十、普洱茶——养胃去火 普洱茶具有养胃去火、降脂**的功效。在炎热的夏季，喝一杯普洱茶，既能解渴，又能减轻胃火。

夏季去火，可以选择绿茶、菊花茶、金银花茶、绿茶+柠檬、绿豆茶、荷叶茶、玫瑰花茶、蜂蜜柚子茶、红枣枸杞茶、普洱茶等茶饮。根据个人体质和喜好选择合适的茶饮，既能解渴，又能去火，度过一个清凉的夏天。