在数字化时代，手机成为了我们生活中不可或缺的一部分，但数据丢失的问题时常困扰着我们。什么可以恢复手机？以下是一些实用的方法，帮助你找回丢失的数据。

一、使用专业数据恢复软件

1.确定数据丢失的原因：手机数据丢失可能是由于误删、格式化、系统崩溃等原因造成的。

2.选择合适的软件：市面上有很多数据恢复软件，如EaseUSDataRecoveryWizard、WondershareDr.Fone等。选择一款适合自己的软件，按照软件指引进行操作。

二、恢复已删除的图片和视频

1.使用“图片恢复”功能：在数据恢复软件中，选择“图片恢复”选项，然后按照提示操作。

2.扫描手机存储空间：软件会自动扫描手机存储空间，找出已删除的图片和视频。

3.恢复数据：找到需要恢复的图片和视频，选择“恢复”按钮，即可将它们还原到手机。

三、恢复被格式化的手机存储

1.使用“格式化恢复”功能：在数据恢复软件中，选择“格式化恢复”选项。

2.扫描手机存储空间：软件会扫描手机存储空间，尝试恢复被格式化的数据。

3.恢复数据：在扫描完成后，选择需要恢复的数据，点击“恢复”按钮。

四、恢复手机联系人

1.使用“联系人恢复”功能：在数据恢复软件中，选择“联系人恢复”选项。

2.导入备份：如果你之前有备份联系人，可以将备份导入软件。

3.恢复联系人：选择需要恢复的联系人，点击“恢复”按钮。

五、恢复手机短信和通话记录

1.使用“短信恢复”功能：在数据恢复软件中，选择“短信恢复”选项。

2.恢复短信和通话记录：软件会自动扫描短信和通话记录，找到已删除的数据。

3.恢复数据：选择需要恢复的短信和通话记录，点击“恢复”按钮。

六、使用手机厂商提供的数据恢复服务

1.联系手机厂商客服：在数据丢失后，可以联系手机厂商的客服，询问是否有数据恢复服务。

2.提供相关信息：向客服提供手机型号、序列号等信息，以便他们为你提供帮助。

通过以上方法，我们可以有效地恢复手机中的数据。为了防止数据丢失，我们还需要定期备份手机数据，以防万一。在日常生活中，养成良好的数据备份习惯，是保护手机数据安全的最佳方式。